ラフターヨガ

最近、めっきり温かったですが、今日は少し寒いですね。 先日のラフタークラブでは、今年初！冷房にスイッチを入れましたo(^▽^)o 皆さんの熱気ムンムンで、楽しいラフタークラブになりました。 皆さんの細胞一つ一つがキラキラと光って、ニコニコ微...

今日はとても暖かい日ですね(^^)花粉症の私は、若干鼻がムズムズ・・・。 今日は７名の方にご参加いただきました。ありがとうございました！ だいぶ暖かくなってきたので、そろそろ絨毯も敷かなくても大丈夫かもしれませんね。 先日、ツイッターを眺め...

NHKラジオ「先読み！夕方ニュース」で2/19笑いヨガが紹介されました。 NPO法人ラフターヨガジャパン代表　田所メアリーさんがお話してくださっています。 メアリーさんの優しい美声を良かったらお聞きください 私はメアリーさんとタドさんの講座...

今日も横浜綱島ラフタークラブを開催いたしました。 本日は雨の降る寒い中、９名の方にご参加いただきました。 横浜綱島ラフタークラブ始まってから、参加者最大人数でしたね！ 初期の頃からご参加いただいている皆さんと、「嬉しいね～。」と喜びを分かち...

今日は横浜綱島ラフタークラブの日でした。 ちなみに、YTLC通信は Y：横浜 T：綱島 L：ラフター C：クラブ の頭文字をとって「YTLC通信」です。 今日もお集まりいただいた、ラフター仲間の皆さんありがとうございます。 「同じ目的をもっ...

キラキラ光る、キレイな水面（みなも）。 まるで、今日の綱島ラフタークラブにご参加いただいた、 皆さんの笑顔のような・・・(*´ｰ`) 今日は、毎週火曜日「横浜綱島ラフタークラブ」を開催しました。 今日は暖かかったですね～。 本日は７名の方に...

今日は、ハマちゃんの皇居外苑笑いヨガクラブに行ってきました！ 綱島ラフタークラブで配布している「笑いヨガマップ」はハマちゃんが作成してくれたものなんですよ。 ありがたいですねぇ(*´▽｀*) 今日は、風が少し強めでしたが、天気も良くてとても...

こんにちは。ワッコです。暖かくなってきて、桜が咲き始めていますね。 毎週火曜日、今日も綱島ラフタークラブ&ハタヨガクラスを開催いたしました。ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました^^ ハタヨガクラスは本日をもちまして、終了とさせ...

日本経済新聞に笑いヨガが紹介されているとの情報を、ラフタークラブのメンバーの方が教えて下さいました。 こちらをクリックすると、PDFファイルが開きます。 赤枠で囲った部分に、「笑いヨガ」が紹介されています。 「幸せだから笑うのではない。笑う...