横浜 綱島駅 徒歩３分の少人数制ヨガ教室です。ヨガ、心理カウンセリング&セラピーを行っています。
初回体験1000円。１クラス2000円。入会金はありません。参加したいときに気軽に参加できます。毎週火曜日開催中です。
自分本来の、心地良くふんわり和んでいる状態を取り戻して、キラキラとした魂の輝きを、思い出すことができるような、そんな場所を目指しています。
東横線 綱島駅西口より徒歩３分です。
過去の記事一覧を見る
記事一覧を見る
クラスで行っているアサナ(ポーズ)をご紹介致します。 パドマアサナ(Padma asana)／蓮華座／ロータスポーズ パド…
ニーマルヨガHPより 手首、足首、肩、腰、股関節など特定の部位を一つずつ丁寧に動かしていくことにより、全身を満遍なくほぐ…
クラスで行っているアサナ(ポーズ)をご紹介いたします。 実際に初めて行う際には、ヨガインストラクター等の指導者の元、行うこと…
日本経済新聞に笑いヨガが紹介されているとの情報を、ラフタークラブのメンバーの方が教えて下さいました。 こちらをクリックす…
※実際に初めて行う際には、ヨガインストラクター等の指導者の元、行うことをオススメいたします。 ※写真はイメージです。 …
クラスで行っている、アサナ(ポーズ)をご紹介致します。 初めて行う方は、ヨガインストラクター等の指導者の元で、行うことをオス…
