1. 2016
    30May

    5/28（土）「綱島ラフタークラブ」を神奈川新聞に紹介して頂きました！

    皆様、神奈川新聞は購読されていますか？？ 5/28（土）の神奈川新聞に「綱島ラフタークラブ」を紹介して頂きました！！ わ～い、わ～い.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ みんな素敵な表情です！ これは「ライオンのポーズ」と言って、ヨガでも行うポーズですよ♪ 目を…

  2. 2016
    02Mar

    太陽礼拝について

    • アサナ
    • 太陽礼拝について はコメントを受け付けていません。

    [toc] ・太陽礼拝：日本語 ・Surya Namaskar(スーリヤナマスカーラ)：サンスクリット語 ・Sun Salutation（サンサルテーション)：英語 太陽礼拝は、アーユルヴェーダの基本的概念である五元素（エーテル・空気・水・火・…

  3. 2016
    04Feb

    『よく笑う人ほど健康』という可能性–日本経済新聞によりますと東大などが調査しているそうです。

    毎日読んでいる日本経済新聞（・・・あ、ウソでした、スミマセン(●´ω｀●)） 朝刊に笑いの効用について掲載されていましたよ。 一部ご紹介します。 　普段ほとんど笑わないお年寄りが「自身の健康状態が良くない」と感じる割合は、毎日よく笑うお年寄りに比べて1.5倍以上高いことが東京大や千葉大…

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横浜綱島ラフタークラブのご案内

・ラフターヨガを動画で見る　→　YouTube
・ラフターヨガがテレビで紹介された時の様子　→　YouTube

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