ラフターヨガ

ラフターヨガ

『よく笑う人ほど健康』という可能性–日本経済新聞によりますと東大などが調査しているそうです。

毎日読んでいる日本経済新聞(・・・あ、ウソでした、スミマセン(●´ω`●)) 朝刊に笑いの効用について掲載されていましたよ。 一部ご紹介します。  普段ほとんど笑わないお年寄りが「自身の健康状態が良くない」と感じる割合は、毎日...