ラフターヨガ

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横浜綱島ラフタークラブ通信 #1

こんにちは。ワッコです。暖かくなってきて、桜が咲き始めていますね。 毎週火曜日、今日も綱島ラフタークラブ&ハタヨガクラスを開催いたしました。ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました^^ ハタヨガクラスは...
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笑う門には健康来る/2017.1.7 日本経済新聞より

日本経済新聞に笑いヨガが紹介されているとの情報を、ラフタークラブのメンバーの方が教えて下さいました。 こちらをクリックすると、PDFファイルが開きます。 赤枠で囲った部分に、「笑いヨガ」が紹介されています。 「幸せだか...
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ヨガ&笑いヨガ@ディワリ イン ヨコハマ2016、ありがとうございました!

先日、10月15日(土)、16日(日)はディワリ イン ヨコハマでヨガ&笑いヨガを行わせていただきました! お天気もよく、みなさんにも盛り上げていただき、とても楽しかったです~♪ みなさん、ありがとうございました! ...
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5/28(土)「綱島ラフタークラブ」を神奈川新聞に紹介して頂きました!

皆様、神奈川新聞は購読されていますか?? 5/28(土)の神奈川新聞に「綱島ラフタークラブ」を紹介して頂きました!! わ~い、わ~い.。゚+.(・∀・)゚+.゚ みんな素敵な表情です! これは「ライオンのポー...
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『よく笑う人ほど健康』という可能性–日本経済新聞によりますと東大などが調査しているそうです。

毎日読んでいる日本経済新聞(・・・あ、ウソでした、スミマセン(●´ω`●)) 朝刊に笑いの効用について掲載されていましたよ。 一部ご紹介します。  普段ほとんど笑わないお年寄りが「自身の健康状態が良くない」と感じる割合は、毎日...