5/28(土)「綱島ラフタークラブ」を神奈川新聞に紹介して頂きました!

皆様、神奈川新聞は購読されていますか??

5/28(土)の神奈川新聞に「綱島ラフタークラブ」を紹介して頂きました!!

わ~い、わ~い.。゚+.(・∀・)゚+.゚

みんな素敵な表情です!

これは「ライオンのポーズ」と言って、ヨガでも行うポーズですよ♪

目を見開いて、ベロを思いっきり出します。

そして腹の底から込み上げるような、低~い声で笑います。ハハハハハ~

甲状腺も刺激されて、体にも良い効果があります。

是非、お気軽に遊びにきて下さいね~!

ラフタークラブは全国で行われております。

ご近所にない方も、下記のサイトで検索することができます。

是非、お試しください!

NPO法人ラフターヨガジャパン